ウォーターサーバーの水を一年以上愛飲して思ったこと

ウォーターサーバーの水について思った事を書いていきます - 人間の身体を知っておく

人間の身体を知っておく

ウォーターサーバーを導入し、水分補給の習慣をつけて、健康的な生活を手に入れたいと思っている方は近年で急増しています。
それほどに水が肉体に与えている影響は計り知れないものがあるのです。
しかしながら、そこで大事になってくるのは、水選びになるのです。
ミネラルウォーターを考える時、ポイントにして欲しいのは、人間の肉体というものを少し理解しておくということです。
人間の60パーセントは水分で出来ているとされていますよね。
この水分が老廃物を運んだり、体温調節を行なっているということは、把握しているでしょうか。
そしてもともと水分の塊のような人間の体液は、弱アルカリ性であるとされているのです。
ですから、アルカリ性のミネラルウォーターを摂取することが大事なのです。
食事の摂取によって、人間の体液は酸性化するものなのです。
お肉や卵、更にはバターといった動物性の食品を摂取することで肉体は酸化します。
酸化をするとどんどんと老いの現象が顕著に現れることになるのです。
弱アルカリ性のミネラルウォーターを摂取することで、酸性化を防ぎ、アンチエイジング効果を得る事が出来るのです。
健康生活とともに、アンチエイジングを目指したいなら、アルカリ性のミネラルウォーターを選択しましょう。

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